Hoje foi bem leve o treino, comparado com outros dias... mas tem treino que rende pela quantidade e tem treino que rende pela qualidade, né? Hoje rendeu porque treinei com meu amigão, Zeca Padilha, que atualmente é artista do Cirque du Soleil, atuando no espetáculo Ovo. Fomos treinar na Sogipa. Levei as Sky Runners, para a gente dar uma brincada e, lógico, pegar alguns macetes com o cara! ;)
Começamos o treino no Tumble Track, onde tive uma ótima surpresa! Após temporada de férias no fim do ano, no primeiro treino no aparelho, tive uma performance muito melhor do que antes! O mortal está subindo bem mais e, segundo o Zeca, já dá pra puxar um duplo, tranqüilamente! Até arrisquei um duplo, mas acabei jogando o ombro mais para trás e caí agachado.
Depois fomos para a Sky Runner. Aí simmm... peguei várias dicas! Primeiro porque o Zeca trouxe umas fitas, que ajudam a firmar mais o pé no aparelho. Depois ele foi corrigindo alguns detalhes nos saltos. Os saltos ficaram mais altos e a postura melhorou um bocado também. Ainda não dá para fazer o mortal... mas dei um passo importante nessa direção!
Um pouco de força... e era isso!
De repente na quarta rola um sítio da Família Lima...
Feito galera!
Abração, fiquem com Deus!
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