14 de setembro de 2012

TREINO DE PARADA DE MÃOS

Uma rotina que tenho feito para melhorar minha parada de mãos.

Espero que gostem!
Bons treinos! ;)

Abração, fiquem com Deus!

4 comentários:

  1. Anônimo9/27/2012

    Ótima seqüência. Mas como se faz para se equilibrar com uma só mão?

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  2. Em primeiro lugar Ta massa, ate parecia eu quando faço isso!
    Em segundo(momento abobadinho), uma pergunta MUITO IMPORTANTE: Psico voce é canhoto??
    E ultimo (mas abobadinho ainda) quando sobe pra parada de maos (sem a perede), na verdade voce se equilibra ou fica parado usando a força??(Ah que raiva! Acho que eu nao sou normal...) kkkkk...

    OTIMO PSICO, ARREBENTANDO COMO SEMPRE!!!

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  3. Oi Anônimo, tudo bom?
    Em breve postarei alguns exercícios para treino de parada de mãos em um braço. ;)

    Abração!

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  4. Oi Matheus, tudo certo?
    Sou destro, mas para muitas acrobacias sou canhoto. Engraçado, né? Hehehehe!
    Quanto à última pergunta, é um misto dos 2... Equilíbrio principalmente.

    Valeu Matheus!
    Abração!

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