Foi isso o dia!
Aula de manhã e de tarde, o dia todo.
Durante a aula da tarde arrisquei um momento de dublê do Tony Jaa: Com 2 colchões (altos, na altura da cintura) próximos um do outro, tentei fazer uma estrela sem mãos pelo meio deles. Quase consegui. A única (
Mas isso é detalhe, né? hehe
Tony Jaa mostrando para o Psico como se faz
Também tentei um mortal lateral saindo com um dos joelhos apoiado no chão. Não saiu... mas consegui ao menos uma estrela sem mãos dessa posição! :)
Amanhã estou novamente em Porto Alegre, de volta aos treinos, cheio de energia, se Deus quiser!
Abração, fiquem com Deus!
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