OS 10 MANDAMENTOS DO TREINO

Fala galera! Tudo certo?

Normalmente as férias são um período onde a gente consegue manter um ritmo maior de treinos, né? Pelo menos, para mim é assim: chega o verão, terminam as aulas nas escolas... e tenho quase o dia inteiro só para treinar! Foi numa dessas tardes que fiquei pensando em princípios de um bom treino e de um bom acrobata... resolvi fazer uma lista e compartilhar com todos.

Inspirado nos 10 mandamentos bíblicos, deixo para vocês minhas 10 máximas para fazer o treino render:

1- Não deixarás de ir aos treinos por motivos tolos;

2- Não ficarás com preguiça de alongar por causa do frio (este mandamento é principalmente para o pessoal aqui do sul do país, que sofre com isso... hehehehe);

Pessoal lá das bandas de Uruguaiana...

3- Não deixarás de dividir o conhecimento só para não ser ultrapassado pelos outros;

4- Não deixarás de fazer os exercícios de força ao final do treino;

5- Não deixarás de fazer aquela última repetição quando o músculo já parece estar queimando;

Se nem o Chuck Norris deixa de fazer a última repetição... não vai ser você que vai, né?

6- Não desistirás do movimento no primeiro tombo;

7- Não desistirás do movimento no 183º tombo;

O ícone da perseverança: Ele não desiste nunca!

8- Não levarás a sério acrobacias de filmes japoneses, onde os caras acertam uma voadora, deslocando-se  90 metros até atingir o adversário;

Ah tá! Nasci ontem...

9- Não torrarás a paciência do professor para ensinar o mortal, sem saber sequer uma estrelinha;

Ah, profe... ensina, vai!
(Quer saber o que é ser chato? Clique na imagem)

10- Não pedirás o tutorial do flick para o Psico!

Se pedir, cairá sobre você a praga do Armênio Maldito... e nunca mais vai conseguir pular!

Pede agora, vai... quero ver! hahahaaha!!

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Escrevam os 10 mandamentos do treino de vocês ou escrevam um para somar aos que já estão na lista! Vamos lá galera!
Criatividade!! (Putz! Se o Slow ler essa palavra tô ralado, hahahahaha)

Abração galera!
Fiquem com Deus!