Espero que gostem. Vejam que não tem muito segredo... o grande detalhe é a hora do desequilíbrio, que é difícil "segurar". Para isso coloquei o educativo na parede e depois o movimento com as pernas afastadas.
Apesar de eu conhecer como um movimento da capoeira vejo muito os bboys utilizando esse movimento como freeze.
Espero que seja de bom proveito para ambos, além de demais apreciadores da arte da acrobacia.
Em breve o tutorial do Escorpião sem o apoio da cabeça, também conhecido como: Tábua de passar, Mexicana e parada de mãos envergada... entre outros! Adoro descobrir novos nomes das acrobacias! Hehehehe!
Grande abraço galera!
Fiquem com Deus, boa semana!
aqui onde eu moro esse movimento chama Cristo
ResponderExcluirbom já peguei o jeito de fazer mas não consigo descer muito pq não tenho Flexibilidade de coluna e ombros mas de força esta boa
vou tentar essas variações.
Vlw pelo tuto
Psico , Bom cara eu acompanho o seu canal a bastante tempo e todos floreios que aprendi , foi vendo seus videos e treinando bastante para aperfeiçoar, entao eu fiz um video , fazendo alguns saltos para ver se voce tem algumas dicas para dar para meu flick flack sair mais esticado é mais rapido .. e alguma dica pra min entrar corretamente no AÚ AGULHA ''' RODANTE'''
ResponderExcluirLink Do Video : http://www.youtube.com/watch?v=n4zwtTyJVus
OBS : Eu Tambem Tenho uma página de capoeira , se quizer fechar uma parceria para divulgar mais seu trabalho na rede , www.facebook.com/movidospelacapoeira
Muito bom como sempre Psico!
ResponderExcluirNao vai me dar tempo pra treinar todos os seus tutoriais!!! rsrsrs
Grande abraço!!!
Valeu Anônimo!
ResponderExcluirConheço como Cristo também esse movimento. Mas como a maioria conhece por escorpião achei melhor deixar esse nome. ;)
Abração!
Fala Chokito!
ResponderExcluirParabéns! Achei bem legal os seus saltos. Para melhorar o seu flick basta estender os joelhos. Deixar a perna bem esticada vai dar velocidade pro seu flick e vai facilitar para puxar o mortal em sequência.
O aú agulha particularmente me parece bom.
Sucesso nos treinos!
Grande abraço!
Hahahahaha! Dá tempo sim Alf!
ResponderExcluir'Bora treinar!
Abração!